短期間ダイエットが出来るジム、ダイエット成功率が高いジム、目指したい身体、なりたい身体が作れるジムがパーソナルジムです。

全国に様々なパーソナルジムが増えていて、どのパーソナルジムが良いのか?お得なのは何処?効果がしっかり得られるのは何処?など入会を検討する前のジム選びに迷ってしまう方も多いと思います。

  • パーソナルジムを選ぶ際に重要な事はどんな事なのか?
  • 失敗しないジム選びをする為に、重要な事は何?
  • とにかく安く入会したい、安いのは何処?

このように、パーソナルジム選びに迷っている方に参考にしてもらいたいポイントをまとめてみたので、是非パーソナルジム選びの参考にしてみてください

 

 

パーソナルジム選び5つのポイント

パーソナルジム選び5つのポイント

パーソナルジムを選ぶ際のポイントとなる事はどんな事が多いのか?
ジム選びで迷っている方が重要視するポイントをまとめてみました

  1. 料金の安さ
  2. ジム実績
  3. アクセスの良さ
  4. 理想の体型が作れるか
  5. 評判

パーソナルジムに通う事を考えている人が気になるポイントはこの5つが多いです。

ライザップが気になっている方など、料金はいくらになるのか?会社帰りに通える場所にあるのか?どれくらい通えば目標体重、体型になる事が出来るのか?実際の評判はどうなんだろ?といった感じで気になるはずです。

注目するポイント毎にオススメなパーソナルジムが分かれば選び方も簡単になるはずです。
上記5つのポイント毎にオススメなパーソナルジムを紹介して行きます。

 

 

料金が安いパーソナルジム

料金の安さはジム選びの中でも最も重要になるポイントです。

パーソナルジムの料金は高額です。
痩せるを確実にしたいけど、出来る限り料金を抑えたいと思うのが当然の事です。
オススメなジムから有名ジムまで料金を分かりやすく、入会金+コース料金で表にしてみます。

ジム名 入会金 コース料金 トータル料金
ライザップ 50,000円 298,000円 348,000円
24/7ワークアウト 36,000円 98,000円/月 234,000円
シェイプス 20,000円 240,000円 260,000円
エススリー 39,000円 194,000円 233,000円
エクスリム 50,000円 200,000円 250,000円
ビーコンセプト 50,000円 96,297円/月 242,594円
ボスティ 30,000円 159,800円 189,800円
クレビック 50,000円 98,000円/月 246,000円

※コース料金はスタンダードなダイエットコースの料金にて掲載しています。

最も有名なライザップや24/7ワークアウトなど人気ジムからあまり聞いた事が無いジムまで上記にあると思いますが、入会金+コース料金=総額を表にするとこのようになります。

料金はライザップは30万を超える料金となりますが、その他のジムは20万円台、1番安いのがボスティで20万円を切る料金でパーソナルジムに通えます。

ボスティはトレーニング回数が他ジムの16回に比べて6回少ないのが安さの理由にもなっていますが、回数が少なくても効果を得られるプログラムになっています。

通常のスポーツジム、フィットネスジムと比べると料金は高いですが、ダイエット器具を買っても続かない、サプリを飲んでも痩せれない方なども多くいますし、無駄になる料金を払うよりもパーソナルジムに通い確実に痩せるを目指す方が結果的に安くもなります。

 

実績の高いパーソナルジム

パーソナルジムの実績は失敗しないジム選びで重要なポイントになりますが、実績はどれも正直高いです。

実績数では会員数が多いライザップが圧倒的に高いですが、他のパーソナルジムも実績ではライザップと同じようにダイエット成功者が多く、自分には合わない、トレーナーとの相性が悪くて続けられないといった人以外は、殆どの人がダイエット成功しています。

会員実績を載せていないジムの場合は、ホントに痩せるのか?疑問は残りますが、殆どのパーソナルジムは2ヶ月の短期間、続ける事が出来れば必ず痩せる事が出来ます。

 

アクセスの良いパーソナルジム

アクセスの良いジムは通う場所に繋がるので、とても重要なポイントです。

アクセス数が良い=店舗数が多いジムとも言えます。
店舗数はどうなのか?各パーソナルジムの店舗数を紹介します。

  • ライザップ・・・118店舗(全国展開)
  • 24/7ワークアウト・・・49店舗(全国展開)
  • シェイプス・・・50店舗(全国展開)
  • エススリー・・・18店舗(東京中心)
  • エクスリム・・・17店舗(東京・神奈川・千葉・大阪)
  • ビーコンセプト・・・5店舗(東京・大阪)
  • ボスティ・・・6店舗(東京)
  • クレビック・・・4店舗(東京)

ジム店舗数はライザップが飛びぬけて店舗数が多いです。
全国展開しているパーソナルジムはライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスの3店舗です。

 

 

理想の体型が作れるパーソナルジム

短期間で理想の体型が作れるジムは何処なのか?

気になる方も多いと思いますが、パーソナルジムは個々のプログラムをトレーナーが作成してくれます。
作成してくれるプログラムの内容は、自分がどういった体型にしたい、体重の目標は〇〇kgに落としたい、体重は落として胸はキープ、下半身を中心に痩せたいなど、要望に応じたプログラムを組んでくれます。

基本的には2ヶ月間のプログラムになりますが、目標によっては2ヶ月以上必要になる事もあります。
パーソナルジムのトレーニングで得られる効果は凄いです。
理想とする体型が何処で作れるのか?と言うと続けられるジム選びをすれば良いだけです。

 

 

評判の高いパーソナルジム

せっかく通うなら評判の良いジムに通いたい!!

こう思うのが当然の事だと思います。
パーソナルジムの評判は良い評判=痩せる事が出来た、続ける事が出来ているジムです。
悪い評判は結果が出なかったジム、続ける事が出来なかったジムです。

結果は個人差がどうしても出てしまうので、確実に全ての人に当てはまる事では無いですが、最も参考になる評価になるので、無視出来ないポイントになります。

評判をまとめた記事を参考にしてみてください