パーソナルジムは短期間で高い効果を得られるジムと人気があります。
短期間の2ヶ月では卒業後が心配
こう考える人は多いです。
せっかく2ヶ月頑張ってトレーニング、食事と続けてもジム卒業後も続けられるか心配と思われるのは当然の事だと思います。
今回はそういった心配している方にオススメなB-CONCEPT(ビーコンセプト)スタイル保証プログラムについて説明していきますので、是非参考にしてみてください
スタイル保証プログラムの内容
B-CONCEPT(ビーコンセプト)が提供するスタイル保証プログラムの内容は以下になります。
パーソナルジムの基本コースで最も多い2ヶ月間は勿論ですが、その後6ヶ月間もの間、月に1回ですがトレーニング&カウンセリングを受ける事が出来るプログラムになっています。
短期間で急な体重の変化はしっかり生活習慣も正しい物に変える事が出来ていないとリバウンドも実際多いです。
生活習慣を変える事は1人ではとても難しく、2ヶ月の間はトレーナーに見てもらえるからと続けられても卒業後に元通りになってしまう人は沢山います。
ジム卒業後は体型維持が大切
2ヵ月後となるジム卒業後に最も大切なのが体型維持する事です。
頑張って痩せる事が出来た体型を維持する為、もっと効果を得る為に、卒業後スポーツジムに通うようにして体型維持に努める方や食事を家族の協力などの下維持して行く方も沢山いますが、ジム卒業後はジムに通う前の生活習慣に自然と戻ってしまう方が多いです。
ここまで痩せる事が出来たから｢もう大丈夫｣と好きな物を好きなだけ食べてしまう、夜遅くになってしまった食事も気にしない、トレーニングは卒業後は一切していないと頑張り続けた事に満足してしまうとリバウンドしてしまいます。
2ヶ月間の中で基礎代謝もしっかり上げてられている為、急激な体重の増加は無いですが、少しずつ元通りになってしまいます。
2ヶ月で作る事が出来た体型は今までと同じ生活に戻してしまうと半年もすればジムに通う前に近い体型に戻ってしまいます。
体型維持を定着させる為の期間
スタイル保障期間は体型維持を定着させる為の期間です。
短期間で身体を作り上げた事が無駄になってしまうのは、お金も努力も全てが台無しです。
2ヶ月終了後の半年間もの間、トレーナーのサポートが受けられる事は更に体重を落とす事にも体型維持のモチベーションにも、見られている安心感にも繋がります。
月に1回のサポートを受けられる事は回数以上に大きな効果があります。
- 体型維持の為の食事習慣の維持
- モチベーションの継続
- 痩せる身体をしっかり定着
- 間違えた食事になっていないか確認
- 定期的なトレーニングで筋力維持
これらの効果をスタイル保証期間で得る事が出来ます。
スタイル保証期間の価格
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 98,000円/月 |
| 総額 | 246,000円 |
| コース内容 |
|
スタイル保障期間の料金、内容は上記内容になります。
2ヶ月全16回のトレーニングと6ヶ月のアフターフォローが全て付いた料金になります。
アフターフォローはオプションで追加料金を取られてしまうのが殆どですが、B-CONCEPT(ビーコンセプト)のスタイル保証プログラムでは追加料金無し、全て込みの価格になっているので痩せるを作れる、維持する事が出来るをトータルで考えた場合、コストはかなり安価です。
他パーソナルジムの料金との比較
他パーソナルジムと比べて料金はどうなのか？
安いのか？高いのか？も気になると思います。
人気のパーソナルジムの料金をまとめたデータが▼です。
| ジム名 | コース名 | 入会金 | トレーニング回数 | 2ヶ月料金 |
|---|---|---|---|---|
| ライザップ | シェイプアッププログラム | 50,000円 | 全16回 | 298,000円 |
| 24/7ワークアウト | 2ヶ月コース | 38,000円 | 全16回 | 196,000円 |
| リボーンマイセルフ | ダイエットコース | 20,000円 | 全16回 | 200,000円 |
| エクスリム | ショート60 | 30,000円 | 全16回+8回 | 200,000円 |
| エススリー | ショートプログラム | 39,000円 | 全16回+2回 | 194,000円 |
| ビーコンセプト | 下半身プログラム | 50,000円 | 全16回 | 192,594円 |
| ボスティ | 2ヶ月コース(16回) | 30,000円 | 全16回 | 198,000円 |
| フォルツァ | トレーニングプラン | 15,000円 | 全16回 | 127,000円 |
入会金+コース料金が総額料金になります。
もっとも有名なライザップは30万円以上、安価と言われる24/7ワークアウトでも234,000円と料金差が殆どないのが分かると思います。
サポート内容で比較
料金は上記のようになっていますが、サポート内容がスタイル保証では大きく違ってきます。
| ジム名 | コース名 | 終了後サポート | サポート期間 |
| B-CONCEPT | スタイル保証 | あり | 6ヶ月(月1回) |
| ライザップ | シェイプアッププログラム | 無し | オプション |
| 24/7ワークアウト | 2ヶ月コース | 無し | |
| XSLIM | ゴールド60プラン | あり | 4ヶ月(月1回) |
| リボーンマイセルフ | ダイエットコース | 無し | |
| エススリー | ショートプログラム | 無し | |
| ボスティ | 2ヶ月コース | 無し | |
| フォルツァ | 2ヶ月コース | 無し | |
パーソナルジムのサポート体制はこのようになっています。
オプション又は期間延長などで体型維持を目指す、更にダイエットを目指す事が基本です。
オプションが唯一付いているのはXSLIMです。
エクスリムとの比較
アフターフォローのあるXSLIMと比べてB-CENCPET(ビーコンセプト)のスタイル保障はお得なのか？
2ヶ月後のリバウンドを心配してパーソナルジム選びをする場合、入会を検討する候補に入ってくるのがこの2つになってくると思います。
| B-CONCEPT | ジム名 | XSLIM |
| 50,000円 | 入会金 | 50,000円 |
| 98,000円/月 | コース料金 | 200,000円 |
| 246,000円 | 総額 | 250,000円 |
| 16回 | トレーニング回数 | 16回 |
| 75分 | トレーニング時間 | 60分 |
| 6ヶ月 | アフターフォロー期間 | 4ヶ月 |
| 月1回×6回 | アフターフォロー回数 | 月1回×4回 |
| 無し | 全額返金保証 | あり |
| 6店舗 | 店舗数 | 19店舗 |
B-COCENPTとXSLIMを比較が上記になります。
B-CONCEPTの総額は4,000円の方が安く、アフターフォローも2ヶ月長くトレーナーのサポートを受ける事が出来ます。
XSLIMには全額返金保証がありますが、B-CONCEPTには全額返金保証がありません。
店舗数もXSLIMの方が3倍以上多く、こちらもXSLIMの方が勝っているポイントです。
店舗情報は上記参考にしてください
半年間サポートはB-CONCEPTだけ
XSLIMも4ヶ月間のアフターフォローがありますが、半年間もアフターフォローがあるのはB-CONCEPTだけです。
リバウンドの心配がある方が他のパーソナルジムに入会した場合、オプション又は期間の延長するか、スポーツジムなどに入会して体型維持をするのがリバウンド対策になりますが、料金が余分にかかります。
痩せたいけどリバウンドしてしまうか心配
こう思っている方はアフターフォローがしっかりしているパーソナルジムを選ぶ方が良いです。
しっかり筋肉を付けて基礎代謝を上げている為、リバウンドの心配はありません!!となっている所は多いですが、卒業後リバウンドしてしまったんだけど!!と文句を言っても以前の生活に戻してしまったらダメです。と言われるのがオチです。
リバウンドの心配が無い安心感が得られる
今までダイエットに取り組んで来た経験のある方はリバウンドの経験がある方は沢山いると思います。
ダイエットをする事に対してリバウンドの心配は付き物です。
短期間で急な体重の変化を出せるパーソナルジムはリバウンド対策をしっかりしていかないと、せっかく頑張って得られた効果も台無しになってしまいます。
そういった心配が無いパーソナルジム選びを最初から出来ている人は少ないと思います。
- とにかく痩せたい!!
- 早く痩せたい!!
- 1人ではダイエット出来ない!!
こういった想いからパーソナルジムを選ぶ方は多いと思いますが、アフターまでしっかり考えたパーソナルジム選びを出来ている人は数少ないです。
今回紹介したスタイル保障期間はダイエット成功からリバウンド対策までしっかり出来るサポート体制の充実のプログラムです。
パーソナルジム選びをする際は、アフターまでしっかりサポートしてくれるジム選びをするのが大切です。
気になった方はトレーナーのカウンセリングから始めてみてください
痩せる為のプログラム、体型を維持する為のプログラムで自分の身体が半年後驚く効果を得られていると思います。
【公式サイト】⇒ビーコンセプト
