XSLIM(エクスリム)は実際どうなの？
｢人生最後のダイエット｣をテーマに掲げているパーソナルジムのXSLIM(エクスリム)は実際の所はどうなの？
本当にそんな事になるなら良いけど、そんな事に出来るの？
こういった疑問を抱かれる方もいると思います。
XSLIM(エクスリム)が実際の所どうなのか？
料金から評判など色々調べてみました。
入会を検討中と言う方は是非参考にしてみてください
XSLIM(エクスリム)の料金
XSLIM(エクスリム)に入会してダイエットを始めようと思った場合、当然費用がかかります。
| コース名 | 入会金 | コース料金 | 総額 |
| ショート60 | 30,000円 | 200,000円 | 230,000円 |
| デイショート60 | 30,000円 | 180,000円 | 210,000円 |
※デイプランゴールドは平日11時~17時迄の曜日時間に制限があります。
XSLIM(エクスリムの料金は上記のようになります。
他にも経営者コースやウェディングコースなどが選べるコースとしてあります。
他パーソナルジムと比べての料金
XSLIM(エクスリム)の料金が安いのか？高いのか？
料金も入会を決める際に重要なポイントの1つです。
パーソナルジムに入会する事はとてもお金がかかります。
出来るだけ安く、安くて良いジムにと考えている人も多いと思います。
他と比べてXSLIM(エクスリム)の料金はどうなのか？
表にしてみました。
| ジム名 | コース名 | 入会金 | トレーニング回数 | 2ヶ月料金 |
|---|---|---|---|---|
| ライザップ | シェイプアッププログラム | 50,000円 | 全16回 | 298,000円 |
| 24/7ワークアウト | 2ヶ月コース | 38,000円 | 全16回 | 196,000円 |
| リボーンマイセルフ | ダイエットコース | 20,000円 | 全16回 | 200,000円 |
| エクスリム | ショート60 | 30,000円 | 全16回+8回 | 200,000円 |
| エススリー | ショートプログラム | 39,000円 | 全16回+2回 | 194,000円 |
| ビーコンセプト | 下半身プログラム | 50,000円 | 全16回 | 192,594円 |
| ボスティ | 2ヶ月コース(16回) | 30,000円 | 全16回 | 198,000円 |
| フォルツァ | トレーニングプラン | 15,000円 | 全16回 | 127,000円 |
入会金+コース料金が総額になります。
XSLIM(エクスリム)の料金は他と比べて安いです。
最も有名なライザップと比べて約10万円の差、キャンペーン適用時だと10万円以上の差が出ます。
有名なライザップが他と比べるとそこまで高いとは知らなかった
パーソナルジムの料金は決して安いとは言えませんが、パーソナルジムでダイエットと考える方が1番最初に調べる事が多いライザップは他と比べるとかなり料金が高い事が分かるので、しっかり料金は他と見比べて探さないと後々後悔してしまう事にもなってしまうので料金はしっかりチェックしましょう。
トレーニング回数から見る料金差
XSLIM(エクスリム)は2ヶ月+4ヶ月アフターフォローのコースになっているので、トレーニング回数は2ヶ月(16回)+4ヶ月(8回)の全24回のトレーニング回数になります。
殆どのパーソナルジムは2ヶ月間(16回)のトレーニングになるので、8回も多くなっています。
1回あたりのトレーニング料金を分かりやすくデータにしてみると以下のようになります。
| ジム名 | コース料金 | トレーニング回数 | 1回あたりの料金 |
| XSLIM | 200,000円 | 16回+8回 | 8,333円 |
| ライザップ | 298,000円 | 16回 | 18,625円 |
| 24/7ワークアウト | 98,000円/月 | 16回 | 12,250円 |
パーソナルジムで有名なライザップと24/7ワークアウトとトレーニング1回あたりの料金を比較してみるとココまでの差が出ます。
コース料金だけ見ると24/7ワークアウトもあまり料金の差は無いように見えますが、実際に受けられるトレーニング回数から料金を割り出してみると料金差はこのように大きく出ます。
出来る限り安く!!と料金面を選ぶポイントとしている方は1回あたりの料金もチェックしてみるのがオススメです。
料金が高ければ確実に痩せると考える人もいると思いますが、安ければ安い程、出来るだけ安く痩せる事が出来るので、会員にとってのメリットは高くなります。
アフターフォローがある分お得
注目な所がアフターフォローが4ヶ月(全8回)が基本コースに付いている事です。
パーソナルジムは通常2ヶ月の短期間でダイエットを目指します。
XSLIM(エクスリム)も勿論2ヶ月の短期集中期間はありますが、その後卒業とならず4ヶ月間のアフターフォローの期間になります。
殆どのパーソナルジムでアフターフォローはオプションになりますが、基本コースに4ヶ月間も付いている為、余計に料金がかからないのでトータルで考えてお得です。
ジム卒業後、元の生活習慣に戻してしまう事がリバウンドの原因になっている事が多く、2ヶ月終了後に不安から期間を延長したり、オプションでアフターフォローを付ける方もいますが、その費用がかからないのはかなり大きいです。
アフターフォローの全8回が基本コースに付いているので、トレーニング回数は全24回となります。
通常では卒業となってしまう2ヶ月を終えてもリバウンドしないように、アフターフォローが付いている所は他パーソナルジムと比べて圧倒的にお得となる部分です。
リバウンドしたくないが為に1ヶ月期間を延長する事になる方もいますが、そういった心配が全く無いので、安心して入会出来るようになっています。
XSLIM(エクスリム)の特徴
XSLIM(エクスリム)の特徴はテーマにもなっている｢人生最後のダイエット｣です。
ダイエット経験のある方の多くが悩まされるのがリバウンドです。
頑張って痩せる事が出来たのに、ダイエット成功から気持ちが緩み、元の太っていた頃と同じ生活にしてしまう事がリバウンドの原因で最も多い事です。
ダイエットは成功後も生活習慣をしっかり身体に定着されていないとリバウンドしてしまいます。
ダイエットは頑張れば必ず成功しますが、リバウンドとの戦いでもあります。
XSLIM(エクスリム)はリバウンド0を目指すメゾットを提供しています。
リバウンドを防ぐ為に、筋肉トレーニングを通して基礎代謝を上げて痩せる身体作りをする事
ジム卒業後にリバウンドしないように、食事や運動の意識を徹底し習慣化を目指すプログラムを2ヶ月+4ヶ月で行ないます。
リバウンド体験者歓迎にもなっているのがXSLIM(エクスリム)です。
それだけリバウンドしないように身体作りから食事、運動意識の習慣化を実績から自信になっている現われと言えます。
エクスリムの評判はどうなってる？
入会を検討中の方は実際の評判も気になる事だと思います。
安くて良いジムだけど、トレーニングがキツイ、食事がキツイ、トレーナーが良い人がいないとなっている場合は、決して良いジムであっても続かない理由になってしまいます。
実際の評判はどうなっているのか？
調べてみた結果が▼になります。
XSLIM(エクスリム)良い評判
- 2ヶ月終了後もトレーナーに見てもらいアドバイスを貰えたのが大きかった
- 自己流で何度もダイエット失敗していましたが、トレーニング知識、食事の知識など2ヶ月+4ヶ月の半年間でしっかり付ける事が出来、ダイエットも目標体重達成する事が出来ました。
太ってしまった時どうしたら良いのか？など学べた知識は今後も一生使えそうです。 - カウンセリング時に、親身になって悩みや目標を聞いてくれた事が入会の決めてでしたが、実際トレーニングが始まった後も二人三脚で目標を目指してくれて助かりました。
- 食事制限が辛いかな？と思っていましたが、肉・魚・野菜・果物などバランス良く食べる事が出来たので食事制限が辛いと感じませんでした。
正しい食生活が出来れば食べる事も出来ますし、ダイエットの基本を学べた気がします。 - パーソナルジムへ入会を検討して、色々調べていましたが、2ヶ月+4ヶ月の半年間通える所に魅力を感じて入会しました。
2ヶ月でダイエット効果を上げる事が出来ましたが、目標までは届かずでした。
2ヶ月終了後の4ヶ月で目標達成以上の成果をあげる事が出来ました。
アフターフォローが付いているパーソナルジムを選んで正解でしたし、結果に満足しています。
良かったと言う事の多くが期間の長さ=アフターフォローありとなっている事と挙げる方が多いです。
エクスリムの特徴にもなっているアフターフォローの長さは、リバウンドしない為の対策にもなっていますが、2ヶ月間で得られた効果を維持出来た方も更にダイエットに成功したと言う方もいる効果をしっかり得られる期間となっている為、トレーナーに長く見てもらえる事に満足されています。
XSLIM(エクスリム)悪い評判
- 食事制限でパンやパスタが食べれなくてストレスになった
- しっかり管理してくれるので、甘えが出難く良かったのは良かったのですが、2ヶ月終わっても4ヶ月間見られているのはちょっと長すぎました。
- 痩せる事は出来ましたが個人差はありますね、モニターの方みたくは落とせませんでした。
3食しっかり食べられる食事指導となってはいますが、目標設定が高い場合など予想よりもキツイ食事制限となってしまう場合もあるので、食事指導内容がストレスに感じてしまう方も当然ながら出てきてしまいます。
2ヶ月+4ヶ月の半年間で目標達成する為には仕方が無い食事指導とも言えますが、食べられない事がストレスとなってしまう方の場合は、トレーナーと相談して、しっかり食べながらの場合はどれ位の目標設定が良いのか？これを確認した方が良いと思います。
良い評判と悪い評判はどのパーソナルジムでもありますが、エクスリムの評判は悪い評判よりも良い評判の方が多いので評価としては高いです。
エクスリムは得られた結果にも、選んで良かったと言う方もいる満足度の高いパーソナルジムです。
他パーソナルジムと比較して何が凄いのか、などまとめた記事も参考にしてみてください
XSLIM(エクスリム)の何が凄いのか？他パーソナルジムとの比較
XSLIM(エクスリム)の口コミ
体重の経過や卒業後の身体を載せていたので紹介します。
XSLIM(エクスリム)では2ヶ月の集中期間(16回)と4ヶ月(8回)のアフターフォローケアを受ける事が出来ます。
全24回のトレーニングで痩せる身体、リバウンドしない身体作りを目指していきますが、実際にトレーニングを行なわれた方は個人差はありますが、結果を残せている方が殆どです。
少し期間が長すぎると思うかもしれないですが、これだけ長い時間トレーナーの指導が受けられて、この料金なら安い!!と感じる方は多いです。
入会した方の体験談
実際に入会した方はXSLIM(エクスリム)に通ってみてどうだったのか？
痩せる事が出来たのか？食事指導内容は辛くなかったか？など体験談から参考に出来ると思うので集めた体験談を紹介して行きます。
30代女性体験談
XSLIM(エクスリム)を選んだきっかけは｢人生最後のダイエット｣のキャッチコピーに惹かれてです。
テレビで話題なダイエットなど様々なダイエット方法に挑戦してきましたが、どれも続かずでした。
1人では続ける事が出来ないし、パーソナルジムでトレーナーに見てもらわないとダイエット成功する事は出来ないと思い、何処が良いのか色々調べていた時に見つけたのがXSLIMです。
カウンセリングに行き、色々ダイエットを試しているけど続かない私でも出来るのか？聞いてみたら、しっかりフォローするので安心してくださいと言ってくれたので入会を決めました。
ジム入会後は週2回のトレーニングと食事指導が始まり、食事指導は糖質制限が中心でしたが、意外と食べれる物が多く、空腹を感じる事は少なく続ける事が出来、ダイエットに必要な食事の知識もしっかり教えてもらう事が出来ました。
トレーニングも運動経験が無いので、最初は筋肉痛が辛く、ちょっと大変･･･でしたが、トレーナーの方が体調も考えたトレーニングにしてくれたので辛かったですが、楽しく出来ました。
1人だとストイックにトレーニングをする事は間違いなく出来ないですが、トレーナーの方が色々教えてくれながら出来るので楽しく出来たのは大きかったです。
何時もなら1ヶ月も続けられなかったダイエットを2ヶ月続けられたのもトレーナーのおかげです。
まだ残り4ヶ月のアフターフォロー期間はありますが、現時点でも納得の行くダイエット成果を挙げる事が出来ていますし、残りの4ヶ月もしっかり続けて更にダイエットを成功させたいと思います。
40代女性体験談
職場の友人が今年に入ってから見る見る痩せていき、何をしたらそんなに痩せるの？と聞いたらXSLIM(エクスリム)に入会したと聞いて興味が湧き、話を聞いていると私もやってみたい!!と思って入会しました。
30代前半の頃、出来れば出産前くらいの身体にしたいと以前から思っていましたが中々きっかけもなく、なれたら良いな～くらいでしたが、身近に結果を出している人がいると私も痩せたい!!と思う気持ちが大きくなりました。
トレーニングも食事指導も辛いのかな？と思っていましたが、正しいトレーニングフォームを教えてもらい実践してみると辛い筋肉痛にはならず引き締まってくる身体を感じとれて、毎回楽しみながら続けられました。
食事に関しては子供の食事を作っているので、かなり難しくなりそうなイメージはありましたが、食事量を気をつけるのではなく、糖質量を制限する食事だったので、多い物は少なめに、食べて良い物は多めにと、気をつけて摂れば問題ない事が分かり、料理も子供に協力してもらいながら続けられました。
ダイエットに対して大切な基礎知識からしっかり学ぶ事が出来た事が個人的には大きかったかなと思います。
XSLIM(エクスリム)に入会しなければ多分このまま、何となく痩せたいと思っていただけで実践する事は出来なかったと思います。
ジム卒業時には30代前半の頃の体重にする事が出来ましたが、目標として挙げていた産後前の身体までもう少しです。
教えてもらったトレーニング方法、食事内容を続けて最終的な目標達成していければと思います。
良い口コミ
評判、体験談を元にXSLIM(エクスリム)が良かったと思った事をまとめてみます。
- アフターフォローが付いているからリバウンドも無かった
- 他のジムよりも安い料金で入会する事が出来た
- 食事制限が予想していたよりも辛くなかった
- ダイエットに対する知識を学べた
- 痩せる為の習慣作りを出来るようになった
XSLIM(エクスリム)を選んで良かったと思えた事で多かったのがこのようになっています。
アフターフォローが付いているパーソナルジムは珍しく、入会した1番の決めてになっている方が多いです。
パーソナルジムは短期間で痩せるを目指せますが、卒業後は維持する事が大変な事でもあります。
1人で出来ないダイエットを成功させた後は1人で維持する事が必要になるので、アフターフォロー期間でしっかり痩せる身体作り、太らない習慣作りをしてリバウンドしないダイエットにする事が出来る事がXSLIM(エクスリム)の最大の魅力となっているようです。
悪い口コミ
評判、体験談を元にXSLIM(エクスリム)で悪かったと思った事をまとめてみます。
- 期間が長かった
- 入会したかったけど遠くて諦めた
XSLIM(エクスリム)で悪かった事として挙げられるのがこの2つです。
期間に関しては2ヶ月+4ヶ月の半年のプログラムとなるので、長い期間トレーナーに見てもらえる安心感があると言えますが、人によってはこれが長過ぎると感じる人もいるようです。
最初は半年見てもらえるなら良いと感じていたのが、続けて行く内にまだ卒業ならない･･･と長さに辛さを感じてしまう人もいるようです。
後は店舗数の少なさです。
関東地方中心に店舗展開しているので、関西地方には少なく、中部や九州には店舗が無いので、調べていてココが良いな～と思ったのに通える範囲内にXSLIM(エクスリム)が無かったと諦めてしまった人も沢山いるようです。
店舗は毎年拡大中なので、まだ近場に店舗が無い方はもう少し待ってみてください
食事制限の口コミ
食事制限の口コミは上記を参考にしてみてください
口コミまとめ
口コミの内容をまとめてみると
アフターフォローがある事が良かったと答える方が多く、理由としては、アフターフォローがある事で、他のパーソナルジムと比べて長くトレーナーの指導を受けられる事が良かった点だったと答える方が多い事が分かります。
2ヶ月間で食事指導を毎日チェックは他パーソナルジムでも行なわれている事ですが、2ヶ月終了後の4ヶ月で出来ているか？トレーナーに2週間後とにチェックしてもらえるので、自己管理中心の食事となりますが、正しく出来ているかチェックしてもらいながら精度を高める食事管理になるので、リバウンド防止にも繋がり安心出来ると実感される方が多いようです。
他パーソナルジムと比べてアフターフォローがある事もあり、コストパフォーマンスで考えると圧倒的に安い事も人気の理由となっています。
悪かったと答える方は、少し自分には期間が長すぎた、行きたかったけど近場に無かったとなってます。
短期間で効果を出す事が魅力となっているパーソナルジムで2ヶ月+4ヶ月の6ヶ月は少し長すぎと感じる方もいますが、長くトレーナーに見てもらえる安心感があると答える方もいるので、メリットにもデメリットにもなりますが、長く見てもらえる方が成功しやすいと言えると思います。
XSLIM(エクスリム)は女性の方が多い？
エクスリムは男性よりも女性に人気のジムなの？
エクスリムは男性会員よりも女性会員の方が人数は多くなっています。
比率は男性約2割女性が約8割と女性が圧倒的に多いパーソナルジムとなっています。
女性が多いパーソナルジムとなっているのは分かったけど、何で女性がそんなに多いの？
エクスリムでは女性が安心してトレーニングに励めるように、全室WEBカメラを設置しているので、トレーナーと個室で2人きりとなってしまうと不安に感じてしまう女性でも安心して通えるように、配慮されている事が女性からも支持されるパーソナルジムになっている事が女性の方が多い理由になっています。
完全個室となっているパーソナルジムではトレーナーと2人きりになってしまうので、トレーニングに集中出来る環境ではありますが、男性トレーナーと2人きりだと心配になってしまう方も多いので、女性が思う不安を無くす為の配慮がしっかりされている事もエクスリムの人気が高い理由にもなっています。
XSLIM(エクスリム)人気の理由
- アフターフォローがある事
- リバウンドの心配が無い
- WEBカメラ設置で安心
- 料金が安い
- 返金保証がある
XSLIM(エクスリム)が人気になっている理由はこの5つです。
- 2ヶ月+4ヶ月のアフターフォローがあるから食事意識、トレーニング意識を習慣化させる事が出来、リバウンドの心配が無い事
- WEBカメラが設置されているから安心してトレーニングに集中出来る事
- 料金が他と比べて安く、万が一ダイエット失敗した場合でも返金保証がある事
パーソナルジムはダイエット成功率の高さから通う方が増えていますが、料金が安くないのでしっかり内容を確認してから入会しないと後悔してしまいます。
XSLIM(エクスリム)に入会を検討中とゆう方は、先ずカウンセリングを受けて自分の場合はどういった食事指導、トレーニングになるのか？自分の目標は達成する事が出来るか？確認する事が第一歩になります。
パーソナルジムはダイエット卒業の近道です。
自分に合ったジム選びでダイエット成功させてください
XSLIM(エクスリム)の入会方法・入会前はカウンセリングで詳しく内容をチェック
こんな人にエクスリムはオススメ
XSLIM(エクスリム)は｢人生最後のダイエット｣を提言しているパーソナルジムです。
パーソナルジムに入会を検討中の方で以下のような人にXSLIM(エクスリム)はオススメです。
- 安い料金で通いたい
- 短期間でダイエット成功させたい
- キツイ食事制限をしたくない
- トレーナーにしっかり見てもらいたい
- リバウンドの心配が無いダイエットにしたい
- 食事の知識も学びたいと思っている
こういった事を思っている方はXSLIM(エクスリム)に入会を考えてみてください
ダイエットに励む誰もが辛いダイエットはこれで最後にしたい!!と思って挑戦するはずですが、実際に最後のダイエットにする事はかなり難しく辛くて挫折してしまう人が殆どだと思います。
パーソナルジムに入会して最後のダイエットにしたい！成功するダイエットにしたいと思っている人にXSLIM(エクスリム)はオススメです。
公式サイトのリンクを貼っておくので、気になった方はチェックしてみてください
【公式サイト】⇒【XSLIM(エクスリム)】
