女性専門ナイア中目黒店の店舗情報
- 中目黒店の住所と地図
- 中目黒店へのアクセス方法
- 中目黒店の営業時間
- 中目黒店の料金
- 入会方法
女性専門ナイア中目黒店について紹介します。
【公式サイト】
女性専用プライベートジム 【ナイアジム】
ナイア中目黒店の住所と地図
東京都目黒区上目黒１丁目
ナイア中目黒店へのアクセス方法
- 東京メトロ日比谷線/東京メトロ副都心線/東急東横線 中目黒駅 正面改札 徒歩1分
ナイア中目黒店の営業時間
- 営業時間：9:00~24:00
ナイアの料金
| ウエスト&ヒップ(プレミアムコース) | |
| 入会金 | 48,000円 |
| 料金 | 198,000円/月 |
| 総額 | 246,000円 |
| 1回60分×8回トレーニング 食事指導 ウェア・シューズなどレンタルあり |
|
※中目黒店はプレミアムコースのみになります。
完全オーダーメイドのスペシャルコースになります。
キャンペーン情報
他社乗り換えキャンペーン実施中です
他パーソナルジムから乗り換えの方は入会金48,000円⇒無料になるキャンペーン実施中です。
ナイア入会方法
女性専門のナイアジムに『入会してみたい!!』と思った方は、まず公式サイトから無料カウンセリングの予約をしてください
ジムに入会する前に無料カウンセリングは必須です。
ジム入会の手順は、【カウンセリング申し込み⇒カウンセリング⇒入会or入会せず】です。
カウンセリングを受けたから入会しないといけない雰囲気になる事は無く、ジムの説明を受けれるのがカウンセリングです。
カウンセリングで目標体重やダイエット経験など自身のダイエット暦などを確認し、適切なプログラムや必要な事などを教えてくれます。
ジム入会後はこういった内容で目標を目指す形になると説明を受けれるので、話を聞いた上で納得出来れば入会を検討すれば良いですし、ちょっとホントに痩せれるのか不安と感じたら入会しなくてもOKです。
無料カウンセリングで確認出来る事
無料カウンセリングを受けてから入会するか決めたいけど、強引な勧誘とかしつこい勧誘があったら嫌だ!!
こういった心配毎を持っている方は多いと思いますが、無料カウンセリングでは強引な勧誘は一切されません。
- キレイなボディメイクが出来るのか？
- 女性専門店の魅力は何か？
- 中目黒店がどんな所なのか見てみたい
- 自分でも続けられるか話を聞いてみたい
カウンセリングはこんな疑問を持っている方でも大丈夫です。
実際に話を聞いてみて入会するかしないか決める方が良いです。
入会した後に
「こんなはずじゃなかった!!」・「聞いてた話と違う!!」
こういった事になる事を防止する為に、無料カウンセリングを設けています。
カウンセリング申し込みをするだけでも勇気はいりますが、勧誘などは一切無く、自分にプラスな情報が専門家から聞ける時間になるので興味がある方はカウンセリングの申し込みをしてみると良いです。
ナイアの特徴
女性専門のナイアジムではウエスト+美尻作りが目指せるパーソナルジムになっている事が大きな特徴です。
男性が魅力的に見える女性に当てはまる法則と言われているのがウエストとヒップの比率が黄金比率とも言われているのが【７：１０】です。
理想的な比率とも言われて砂時計のような体型が当てはまる比率になっています。
ナイアジムではこのウエスト&ヒップの黄金比率【７：１０】を目指せるウエスト&ヒップ特化型のパーソナルジムです。
モデルのようなスタイルに憧れている方のボディメイクからダイエットをしながらなりたいスタイルを目指せるの事がナイアジムの特徴です。
モデルさんなど芸能関係のお仕事をされている方からの支持も高く、ダイエット目的で通う方よりもボディメイク目的で通う方が多い傾向があります。
ナイア驚異の実績
入会した後に得られる効果は個人差がありますが、モニターの方や体験された方などの実績を見ても得られる効果の高さは分かると思います。
ウエスト&ヒップ特化型のナイアは会員実績が物凄いです。
入会してからジム卒業後はキレイな身体に、自分に自信が持てる身体になる方続出です。
詳しい実績については▼を参考にしてみてください
ナイア会員実績
ナイアジムに通った方の実績がどんな感じなのかご覧ください
会員実績を見てみると分かるとおり、ウエスト&ヒップ特化型に疑い無しの実績です。
2ヶ月間の短期間でウエスト10cm以上引き締められている実績が出ています。
会員実績では理想的な砂時計型のスタイルに仕上げられている事が分かると思います。
女性の憧れのスタイルが作れる
引き締まったウエスト、上ったヒップは女性なら誰もが憧れるスタイルだと思いますが、理想的な身体を作ろうと思っても簡単に作る事は難しいです。
ウエスト引き締め効果の高いトレーニング、ヒップアップ効果の高いトレーニングを週に2~3回は続ける必要があり、行なうトレーニングは本で見て効果がありそうな物、ネットで調べて効果がありそうな物を実践する事で理想の身体を作る事を目指しますが、自分に合ったトレーニングなのか？必要なトレーニングなのか答えが見えない状態で続けなければいけないのでモチベーション維持がとにかく大変です。
トレーナーの指導はこのトレーニングはココに効くからウエスト引き締め効果がある!!と必要なトレーニングを理由からしっかり説明してくれます。
半信半疑で多分効果があると思うと続けても目に見えて効果が出るか数値で分かるようにならないとモチベーションは下がり、始めたトレーニングを止めてしまうはずです。
続けないと効果は出ない
効果があると言われるトレーニングも食事も続けないと効果は間違いなく出ません。
パーソナルジムに通う人の殆どが1人ではダイエットを続けられなかった、途中で諦めてしまった、最初だけやってたけど休憩日を作ったらやらなくなってしまった、効果が見えずに止めてしまったなどの理由からパーソナルジムに入会を検討して、話を聞いてココなら出来るかも!!と入会しています。
勿論1人でトレーニングから食事コントロールまで出来ればパーソナルジムに入会する必要は無いと思います。
ですが殆どの人が引き締まったウエスト、ヒップになりたいけど･･･と諦めてしまいます。
トレーニングは効果が分からないと楽しくないですし、1人で黙々と続けるのは辛くなるので、サポートをしてくれるトレーナーを付けるのが続ける為にもオススメです。
引き締まったくびれ、キレイに上ったヒップを作りたいと思っている方はパーソナルジムに入会して理想の身体作りを目指す事を検討してみるのが理想を手に入れる近道になると思います。
ライザップとの料金比較
パーソナルジムに通うか検討する場合、殆どの人がライザップを検討先に入れると思います。
ナイアとライザップを料金面で比べるといくら違うのか？
分かりやすく表にしてみます。
| ナイア | ジム名 | ライザップ |
| ウエスト&ヒップ(スタンダードコース) | コース | シェイプアッププログラム |
| 48,000円 | 入会金 | 50,000円 |
| 198,000円/月 | コース料金 | 298,000円 |
| 246,000円 | 総額 | 348,000円 |
スタンダードコースとライザップを比べると若干ですがナイアの方が安いです。
知名度、人気、実績とライザップの方が当然上ですが、女性の理想的な身体作りがしたい!!と言う方はナイアの方がオススメと言えます。
ウエスト&ヒップ特化のパーソナルジムになっているので、明確な目標、確かな効果を得られるので、モデルのような身体作りを目指している方はチェックしてみてください
【公式サイト】
女性専用プライベートジム 【ナイアジム】
ジムによっての効果の違い
パーソナルジムは場所によって何が違うの？と疑問を持つ方もいると思いますが、得られるダイエット効果に関してはそこまで大きな差は出る事は無いです。
違いがどういった所にあるのか？
ライザップとナイアの違いを簡単に説明すると
ポイント
ライザップは結果にコミットと知名度、人気に遜色無い結果を得られる安定のパーソナルジムですが、ナイアはウエスト&ヒップに注力したパーソナルジムです。
ウエスト&ヒップの黄金比率7:10を目指す事が出来るジムですが、下半身をしっかりトレーニングするので、基礎代謝を上げてダイエット効果もしっかり得る事が出来ます。
ライザップとの違いだけで考えると得られるダイエット効果は大差無し、ライザップの方が豪華でキレイ、みんなが知っているジムに通っていると言う優越感などがあります。
ナイアはみんなが知らないけど女性らしい身体作りが出来ると女性に人気のジムとなっている事です。
パーソナルジムに入会後はトレーナーからマンツーマンでトレーニングから食事指導まで指導してもらえますが、実践するのはあくまでも自分です。
パーソナルジムで教えてくれる事は基本的に食事指導+トレーニング指導です。
効果に物凄く大きな違いはありませんが続けられるか？この違いが成果に大きく左右されるので、話を聞いて理想とする結果が得られそうだなと思えるジム選びが大切になります。
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女性専用プライベートジム 【ナイアジム】
ウエスト&ヒップの黄金比率を目指せるジム
ナイアは女性の理想的なラインを目指す方にピッタリなパーソナルジムです。
自身の体型にコンプレックスを抱いている人も多いと思いますが、2ヶ月頑張るだけで悩んでいたスタイルを解消する事が出来るならと入会する方も沢山います。
ウエスト&ヒップの理想的な比率と言われる【7：10】にしたい!!と思っている方はカウンセリングを受けてみる事をオススメします。
パーソナルジム=ダイエットとゆうイメージが強いですが、芸能人やモデルなどスタイルが良く、ダイエットする必要が一見無い方達の多くがパーソナルジムで身体作りに励んでいます。
憧れの人のような体型にしたいと思っても中々イメージ通りの身体にする事は難しく、日々ストイックな生活を送っているようなモデルさん達も身体作りのプロに指導してもらうのが1番とパーソナルジムに通っています。
女性の理想的な黄金比率
理想的なスタイルはバストが1とするとウエスト0.7、ヒップ1になります。
バスト1・ウエスト0.7・ヒップ1が女性の理想的なスタイルとなる黄金比率と言われています。
バスト80cmの場合はウエスト56cm、ヒップ80cmといったような計算になります。
身長によってプロポーションも変わるので目安としてみるのが良いと思います。
自身のバストサイズに0.7かけて理想的なウエストを計算してみてください
モデルのスタイル例
モデルの方のスタイルは理想的なスタイルとされる黄金比率に近いのか？
公表サイズを調べてみたので参考にしてみてください
富永愛さん
- 身長179cm/体重50kg
- スリーサイズ：81-61-88cm
すみれさん
- 身長175cm
- スリーサイズ：85-63-90cm
道端アンジェリカさん
- 身長174cm/体重50kg
- スリーサイズ：86-60-88cm
奈々緒さん
- 身長172cm/体重46kg
- スリーサイズ：80-57-83cm
マギーさん
- 身長171cm/体重48kg
- スリーサイズ：80-59-84cm
滝川カレンさん
- 身長170cm/体重50kg
- スリーサイズ：81-58-85cm
有名なモデルさん達のスタイルは上記のようになっています。
どのモデルさん達も引き締まったウエストで砂時計型のスタイルです。
黄金比率のバスト1・ウエスト0.7・ヒップ1になっているか見てもかなり近い比率になっている事が分かります。
モデルの方達もこういった黄金比率を意識したスタイル作りに取り組んでいるのかもしれないですね。
ナイア中目黒店のポイント
- くびれ・美尻が作れる
- 魅力的な身体作り
- 医師もオススメのジム
- 芸能人も通うジム
ウエスト&ヒップ特化のメソッド
ナイアはウエスト&ヒップ特化型のパーソナルジムです。
最近注目されているヒップアップもする事が出来ます。
食事指導もトレーニングもボディメイク中心になるので理想とする身体に近づける事が出来ます。
ナイアオリジナルのトレーニングを受けた後に必ずヒップアップすると噂の究極のスクワットもトレーニングメニューで教えてくれるので、ジム卒業後も使えるトレーニング知識が学べます。
理想的なスタイル作り
モデルさんのような引き締まったウエスト、上ったヒップを作る事が出来ます。
洋服など参考にする方も多いモデルさんのようなスタイル作りが出来る事で、洋服選びの幅は大きく広がります。
チャレンジしてみたいけど、私には無理かなと諦めていた洋服にもチャレンジ出来ると思います。
理想的なスタイルを作る事はかっこよく着こなすスタイルにもキレイに着こなすスタイルにもなります。
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女性専用プライベートジム 【ナイアジム】
医師もオススメするジム
健康的な身体が作れるパーソナルジムと医師もオススメするジムです。
身体に負担の大きな食事指導や根拠の無いトレーニングなどを指導していたら当然オススメ出来るパーソナルジムと言えませんが、知識豊富なトレーナー、健康的な身体作りが出来ると医師もオススメのパーソナルジムです。
モデルさんも通うジム
ココのパーソナルジムにあの芸能人も通っている!!となっていたりする事も人気の要因となりますが、予約制のジムなので実際に会える訳では無いですが、あの人もこのトレーニングをしていると言われるとヤル気にも繋がるはずです。
モデルさん達が通うジムは確かな効果が得られる証拠とも言えます。
ボディメイクを中心に考えている場合は、好きな芸能人やモデルの方が通うジムを優先事項とするのもアリです。
ナイアの口コミ・評価
ナイアは実際の所どうなんだろう？と気になる方も沢山いると思います。
実際に通った方、現在会員の方や元会員の方の口コミや評価を調べてみました。
今日もナイアジムにてトレーニングしてきましたっ❣
あんなに運動しなかったまゆだけどトレーニングが楽しいこの頃(笑)
おしりがまえよりプリッとしてきた気がするよ
食事も気を引き締めて頑張ろう… https://t.co/pdjU3GmMkr— 月城まゆ♡ (@mayumelodytkt) 2018年3月19日
今日はナイアジムで、トレーニングもしてきたよ✨✨
スクワットでしゃがんでる時は、【無】になれる時間❣
てか【無】になっちゃう程追い込んでくれます効率よくボディメイクするメソッドを沢山聞いてきた@Naiagym #トレーニング #フィットネス #ナイアジム #中目黒 #グラビア pic.twitter.com/ya6keWyQwh
— 白川未奈@プ女子部長 時にMCムチムチ (@minazaurusu) 2018年3月16日
(＾○＾)オ(＾▽＾)ハ(＾０＾)ヨ〜ッ
昨日はナイアジムにてもきなみさんにトレーニング見てもらった！
終わったあと下半身フラフラ！ちゃんと筋肉に効いた証拠だ〜
しっかりと厳しく指導してくれたので感謝
みけちゃんさんにも会った〜☺♪(谷間すぎょい)@nanami_bwmg @yoshidamiki1124 pic.twitter.com/URuogMQv5e— 沖名 瑠美 (@Rumi_Okina) 2018年2月28日
にこにこしながら追い込む
ナイアジム @Naiagym の平岡トレーナー☺（https://t.co/rqCQmKWeVN）めっちゃきついけどとても効きます、、、
動画はヒップアップトレーニング pic.twitter.com/f2wyOkrD1R
— 萌木七海♡近日中アカウント削除予定 (@mokinami) 2018年2月10日
グラビアアイドルなど芸能関係の方が多数いるようです。
グラビア撮影前にトレーニングなど、身体作りを習慣的に取り入れています。
グラビアは身体を見せる仕事なのでキレイに仕上がる、しっかり効果を得られるといった証明となっています。
理想的なプロポーションを作る最短コース
ナイアは女性の理想的なプロポーションを作る事が出来るパーソナルジムです。
モデルやグラビアモデルなど多数在籍の人気ジムです。
スタイル作りを日々頑張る方が通うジムは確かな効果を得られるジムになっている証拠です。
夏までにキレイなスタイルを作りたい方、キレイにダイエットをしたい方に特にオススメなパーソナルジムです。
公式サイトのリンクを貼っておくので興味のある方はチェックしてみてください
【公式サイト】
Naia(ナイア)をもっと詳しく知りたい方はこちらも参考にしてみてください
