女性専用のプログラムの下半身特化プログラムへの入会を検討中の方は、リボーンマイセルフの脚痩せコース、ダイエットコースに入会する事も考えている人は多いのでは無いでしょうか？
女性専門店となっているリボーンマイセルフでは会員は勿論トレーナーまで全員が女性とゆう、パーソナルジムでも変わった運営をしていますが、女性にとって教えてくれるのが同じ女性とゆう事は安心出来るジムとも言えます。
女性専用プログラムで下半身痩せを目指すのとリボーンマイセルフで脚瘦せをするのではどっちの方が良いのか
B-CONCEPT(ビーコンセプト)とリボーンマイセルフをあらゆる角度から比較して紹介していくので、参考にしてみてください
B-CONCEPTとリボーンマイセルフ比較
B-CONCEPT
リボーンマイセルフ料金や指導内容、ジム環境などを比較すると上記のようになっています。
料金
パーソナルジム入会を検討中の時に1番気になるのが料金ではないでしょうか？
上記料金を見てもらうと分かりますが2ヶ月通う場合、入会金+コース料金を合わせた金額が
B-CONCEPT(ビーコンセプト)242,594円(税別)・リボーンマイセルフは240,000円(税別)となっています。
リボーンマイセルフの料金は店舗によって異なります。
- 札幌、郡山、仙台、宇都宮、和歌山、神戸三宮････200,000円
- 金沢、長野････180,000円
上記以外の店舗は2ヶ月料金が220,000円となるので、基本は220,000円と考えてください
料金差は大きく違わない
パーソナルジムに入会を考えている人が1番気になる部分は本当に痩せられるのか？と言う事だと思いますが、それに次いで気になるのが料金の高さだと思います。
パーソナルジムでダイエットをしたいけど料金が高過ぎるから出来るだけ安く入会したいと思う方は沢山いると思います。
パーソナルジムを選ぶ際に料金を最優先に考えて選ぶ方は多いので、検討中のパーソナルジムの料金比較をする事は非常に重要だと思います。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)とリボーンマイセルフの料金を比較すると、約3,000円の違いが出ます。
リボーンマイセルフの方が若干ですが料金は安くなり、基本コースが安い店舗が近い場合は数万円の違いが出ます
別途かかる費用
上記金額以外にかかる料金はない？と気になる方もいると思います。
調べた所、B-CONCEPT(ビーコンセプト)もリボーンマイセルフも上記料金以外に別途必要となる料金は無いので、入会する場合は、2ヶ月分の費用の242,594円か240,000円となります。
キャンペーンを適用でお得に入会
B-CONCEPT(ビーコンセプト)では入会金が安くなるキャンペーンも実施しています。
キャンペーン適用条件は、カウンセリング当日or体験レッスン日当日入会で、5万円OFF!!になります。
入会金が5万円なので、入会金無料で入会が出来るキャンペーンとなっています。
カウンセリング当日の入会で適用されるキャンペーンなので、他に気になるジムがあれば先にカウンセリングを聞いてみて、B-CONCEPT(ビーコンセプト)のカウンセリングを後に聞いて、実際にトレーナーの説明を聞いた上で良ければ入会すれば損する事は無いと思います。
入会金5万円が無料になれば、192,594円(税別)が総額料金となるので、リボーンマイセルフよりも安く入会出来ます。
リボーンマイセルフで実施しているキャンペーンは部分痩せコースのみです。
お腹痩せ、脚瘦せ、小尻コースのモニター入会すれば30%通常料金よりも安く入会する事が出来ますが、基本コースのダイエットコースではモニターコースもキャンペーンの実施もありません。
トレーニング時間
トレーニング時間はB-CONCEPT(ビーコンセプト)60分に対して、24/7ワークアウトは75分です。
全16回のトレーニングで換算すると960分と1,200分の差が出ます。
長いトレーニング時間が受けられる方がお得と言えるので、トレーニングに関しては24/7ワークアウトの方がお得と言えます。
トレーニング内容
トレーニング内容はどちらもパーソナルトレーナーの指導の基、行なわれるトレーニングとなりますが、基本方針が異なるので、トレーニング内容もパーソナルジム選びをする際には知っておく事が大切です。
リボーンマイセルフのトレーニング
リボーンマイセルフは女性専門店となっていて、トレーナーも会員も全てが女性です。
そんなリボーンマイセルフでは、女性に適したトレーニングを受ける事が出来ます。
男性とは筋肉の付き方など、女性の身体は違うので、男性と同じようなメニューをこなしても身体に与える負担の方が大きく、トレーニング効果が高いとはなりません。
女性に適した体幹トレーニングを中心としたトレーニングになるので、トレーニングが厳しくて続けられるか心配と言うような人でも安心して取り組める内容となっています。
B-CONCEPTのトレーニング内容
B-CONCEPTでは下半身特化プログラムとスタイル保証プログラムでトレーニング内容は下半身特化とダイエット目的となるので、作成してもらうトレーニングプログラムに違いはありますが、どちらにも適用されるトレーニングが日本初導入となっているパワー測定デバイスPUSHを使用したトレーニングです。
NBAやNHLなど海外スポーツチームでも活用されている最新機器を使用したトレーニングをする事が出来るようになっているジムなので、トレーニングパフォーマンスを最大限に引き上げる事が出来ます。
普段運動していない方はトレーニングが厳しいと感じて当然と言えば当然ですが、B-CONCEPT(ビーコンセプト)では筋力トレーニングの他に、骨盤矯正などを行ない正しい骨盤の位置に戻して機能を正常に戻す事で代謝も上げるようにするのが特徴なので、トレーニングに不安がある方でも安心です。
指導内容
指導内容は個人に合わせたプログラムをトレーナーが作成してくれます。
目標は個々によって異なるので、2ヵ月後の目標によってトレーニング内容や食事指導内容も変わってきます。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)もリボーンマイセルフも指導内容はパーソナルトレーナーのマンツーマン指導で目標達成を目指す事になるので、指導内容に大きな違いはありません。
2ヶ月間、何をすれば目標達成をする事が出来るのか？
食事内容から食事の摂り方、生活習慣の改善方法までしっかり指導してくれるのがパーソナルジムです。
食事指導
食事指導も2ヶ月間の短期ダイエットでは重要なポイントになります。
トレーニングのみで食事の指導は無しと言うパーソナルジムは無いので、食事指導はパーソナルジムに入会したら必ずあると思っておいてください
指導内容はトレーナーが食べて良い物、避けるべき物を教えてくれます。
食事マニュアルもくれるので、自炊が苦手な方、コンビニ食や外食が多い方でも問題なしです。
基本指導内容は糖質制限となるので、糖質制限のやり方を事前に把握しておいた方が良いです。
食事報告
食事指導内容通りに食事が摂れているか？これをチェックするために毎食食事の報告をする必要があります。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)ではLINEを使って写真を送り、トレーナーがその内容を見て修正点やアドバイスを返信してくれます。
リボーンマイセルフでも同様に食事の報告を行ない、修正点やそのままでOKなのかを返信してくれます。
食事報告は面倒と思うかもしれませんが、2ヶ月でダイエットを成功させる為には食事の改善が必須です。
途中で止めてしまわない為にも、しっかり内容を改善させる為にも食事の報告は大切です。
食事報告が無いパーソナルジムもありますが、2ヶ月間はしっかり食事指導をしてもらって、今後のダイエットや身体作りに繋げる為にも食事の仕方について学べるようになっている食事報告ありのパーソナルジムの方が良いです。
店舗数
店舗数ではリボーンマイセルフの方が断然上です。
全国展開していて、現在51店舗を展開中のリボーンマイセルフに対して、B-CONCEPT(ビーコンセプト)は店舗数を増やしていますが、東京を中心に9店舗と店舗が少ないので、気になるけど通える範囲に無いと言う人の方が現状多いと思います。
毎年店舗数は増えていますが、現状近場にB-CONCEPT(ビーコンセプト)が無いと言う方はリボーンマイセルフや24/7ワークアウト、ライザップなどが選択肢となります。
B-CONCEPTとリボーンマイセルフの違い
B-CONCEPT(ビーコンセプト)とリボーンマイセルフの大きな違いが数点あります。
リボーンマイセルフが完全個室となっていない事に対して、B-CONCEPT(ビーコンセプト)は完全個室のパーソナルジムとなっている事が違いの1つとして挙げられます。
リボーンマイセルフでは基本はマンツーマンですが、日時によっては会員2人に対してトレーナー1人のトレーニングになる事もあります。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)は完全個室のパーソナルジムとなっているので、トレーナーとマンツーマンのトレーニングが100%なので、2対1になる心配はありません。
もう1つの違いはトレーナーも全て女性となっているリボーンマイセルフに対して、B-CONCEPT(ビーコンセプト)では男性トレーナーの方が多く、女性トレーナーは少ないので、男性トレーナーに指導してもらう方が多くなります。
パーソナルジムは基本トレーナーとマンツーマン指導が受けられるようになっているので、リボーンマイセルフのように2対1になる可能性があるとゆうジムは珍しいです。
リボーンマイセルフとB-CONCEPTのどっちに入会しようか検討中だけど、必ずマンツーマン指導が良いと言う場合はB-CONCEPT、女性トレーナーに指導を必ずしてもらいたい場合はリボーンマイセルフの方がオススメとなります。
どちらも2ヶ月で痩せるを目指しますが、しっかり自分が続けられる環境になっている所を選ぶ事が何よりも大切です。
総合評価
| ジム名 | B-CONCEPT | リボーンマイセルフ | 優劣 |
| 料金 | 242,594円 | 240,000円 | リボーンマイセルフ |
| キャンペーン適用時 | 192,594円 | 242,000円 | B-CONCEPT |
| 店舗数 | 9店舗 | 51店舗 | リボーンマイセルフ |
| トレーニング回数 | 16回 | 16回 | 優劣無し |
| トレーニング時間 | 60分 | 50分 | B-CONCEPT |
| 返金保証 | なし | あり | リボーンマイセルフ |
| リバウンド対策 | あり | なし | B-CONCEPT |
会員のメリットとなる事を比較して優劣を付けたのが上記です。
女性専門店と言う特徴のあるリボーンマイセルフですが、B-CONCEPTも女性専門のプログラムの下半身特化など女性の為のプログラムのあるジムとなっているので、女性に人気が高いジムとなっているので、女性がダイエットを目指す場合に選ぶパーソナルジムとしてオススメのパーソナルジムとなっています。
店舗数が少ないので、通える範囲内にある事が大前提となってしまいますが、女性がダイエットを目指して選ぶパーソナルジムの中でオススメのジムです。
特に下半身痩せを目指したい場合は、B-CONCEPT(ビーコンセプト)の方がオススメ出来ます。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)が気になった方は▼で詳しく書いているので、そちらも参考にしてみてください
